旬の食材で作る夏の美肌レシピ:Peach Burrata Herb Salad

レシピ

白桃が美味しい季節ですね♡

そのまま食べるのももちろん最高ですが、

ハーブと「生モッツァレラ」とも呼ばれるブッラータチーズと合わせてサラダにすると

さらに最高になるんです!

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<材料>

・白桃… 2個

・ベビーリーフ… 適量

・ブッラターチーズ… 1個

・ミント… 1束

・バジル… 1束

ローズマリーレモン塩… 小さじ2

(今セール中です♡)

・胡椒… 小さじ 1/2

・エキストラバージンオリーブオイル… 大さじ1

・白ワインビネガー… 大さじ1

・バゲット… お好みで

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<作り方>

1.) 白桃の皮を剥く

2.) お皿にベビーリーフ、適度な大きさに切った白桃、ハーブ類、チーズを盛り付ける

3.) ローズマリーレモン塩、胡椒、EVオリーブオイル、白ワインビネガーで仕上げて完成♫

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※食材本来の味だけでパーフェクトハーモニーなので、味付けはシンプルで◎

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☆白桃:ナイアシンが豊富に含まれており、美肌効果あり!

☆ミント:胃腸の機能を調整してくれ、体内の熱を下げてくれるので夏におすすめ!

☆バジル:胃腸が弱って便秘/下痢を繰り返した時におすすめ!

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腸内環境を整えるとお肌もぷるぷる♫

是非作ってみて下さい♡

作り方の動画はこちらでご覧頂けます。

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