血液をサラサラにしてくれる簡単レシピ！

我が家では絶対と言って良いほど常に冷蔵庫に常備してる便利レシピ☆

それも玉ねぎの酢漬け。

簡単すぎてごめんなさい。

でもこれがすごく効果的で美味しい血液サラサラレシピ♪

生の玉ねぎって独特な辛さがあるし子供が苦手ってケース多いと思いますが

ピクルスにすると食卓の一品にもなるし

サンドイッチに挟むのも良いし

サラダに足してドレッシング代わりにもなるし

紫玉ねぎだと色が綺麗なのでお弁当の彩りになったり！

健康診断で「血液がドロドロ」、「コレステロール値が高い」など言われた方には特に

試して頂きたいレシピです！

＜食材＞

・紫玉ねぎ… ２個

・お酢（甘めのもの）… 約300ml

・ローリエ… １枚

・クローブ… ５個

・ブラックペッパー… 小さじ1/2

・鷹の爪… １個

＜作り方＞

食材を全部瓶に入れて一晩おくだけ♪

是非お試し下さいませ！

作り方の動画は☆ここ☆でご覧頂けます♡