ウコンの効能

ターメリックって聞いた事ありますか？ 和名は秋ウコン。正式名は Curcuma longa . ショウガ科なので、見た目は生姜そっくり！ 乾燥して粉末状にすると綺麗な黄金色のパウダーになり、 そのままで食べるとピ...