ダイエットレシピ

レシピ

ダイエットの強い味方:サラダチキン

スーパーなどで売ってる真空パックになったサラダチキン、あると便利でついつい買っちゃう! でも実はサラダチキンって超簡単に自宅で作れるってご存知でしたか!?
レシピ

ウコンで作る美味しいデトックスラテ

別名 Golden Latte, Golden Tea, Golden Milk作り方は超簡単☆<材料>・秋ウコンパウダー 大さじ1・シナモン 大さじ1・水 小さじ1〜3・お好みのミルク(牛乳、豆乳、ココナッツ、オーツなど) 約200ml・...