授乳中に食べるハーブ

ハーブ&スパイス豆知識

授乳中におすすめレシピ:きゅうりとディルのサラダ

授乳中のママにおすすめの!きゅうりとディルのさっぱりサラダ♪なぜかと言うと:1.) ディルには母乳を分泌する作用がある2.) 簡単に作れて作り置きも出来るからいつでもパッと食べれる3.) 授乳中の赤ちゃんが便秘気味の時お母さんがきゅうりを食...