栄養補給

久々に風邪をひきました！ 初日は鼻が詰まって頭がぼんやりしたから１日横になってたら 次の日びっくりするぐらい全身がパンパン😅 体を動かさないと老廃物が溜まるんだなって身を持って実感w . って事で 体内...