自然療法

ハーブ&スパイス豆知識

古くから伝わるハーバルレメディ:オキシメル

あまり日本では聞く事のない言葉:オキシメル。英語で Oxymel と書きますが、蜂蜜とお酢とハーブを合わせた手作りのお薬の事を言います♡作り方は超簡単!<材料>・マザー入りのリンゴ酢(Amazonでこれ)・生の純蜂蜜(Amazonでこれ)・...
ハーブ&スパイス豆知識

生姜とレモンを漬けるだけで風邪薬の出来上がり

風邪を完治してくれるわけではないけど、症状をかなり楽にしてくれるとっておきのレシピです♪美味しくてお子様でも飲めるのであると便利!<材料>・レモン2個 (防腐剤などを使用していないもの)・生姜1個・クローブ5個・蜂蜜 適量<手順>1.) レ...
お知らせ

肌質を変えてくれるハーブの使い方

こんにちは、多紗です♪私のSNSやブログを見てくれてる皆様はもう何度も聞いてると思いますが、ハーブやスパイスには「飲む」&「食べる」以外にも様々な活用方法があります!個人的に大好きなハーブの使い方は美容ルーティーン!お肌の収斂、脂コントロー...